Спортсмены Ассоциации спортсменов Крыма "Workout Керчь" возобновили зимние закаливания и предлагают присоединиться к ним всем желающим.
Ребята уверены, что моржевание, или иными словами зимнее купание, является одним из самых эффективных способов закаливания организма. Это метод, который способствует улучшению энергетики человеческого организма, наделяет силой весь организм.
Основными принципами этого способа закаливания являются регулярность, постепенность и систематичность.
Горожан, желающих оздоровить свой организм, ждут каждое воскресенье на городской набережной в районе "Утинки" в 12-00 часов.
Архив новостей